CONCLUSIONES
En el primer parcial de este cuarto semestre, aprendimos mucho sobre la alimentación adecuada para nuestro cuerpo, las consecuencias de una mala alimentación, las frutas y verduras que cuentan con vitaminas y cómo sacamos nuestro IMC y las calorías que necesitamos y gastamos en nuestro cuerpo.
A las tres nos pareció muy interesante, ya que a pesar de que siempre tenemos presente el "mejorar nuestro hábito de alimentación", realmente no teníamos idea de cómo. Con las pláticas, las exposiciones y las recetas que nos compartieron, nos dimos la idea de cómo podríamos comenzar una mejor alimentación. Es impresionante la cantidad de calorías que se consumen en un solo producto chatarra, cuando se puede sustituir por algo más sano.
Comentarios
Publicar un comentario